Primal Pictures con Pilates World University
Material didáctico y obra de consulta muy clara y precisa sobre anatomía para los profesores y los alumnos de Pilates. En todos los ejercicios descritos se destacan los movimientos y los músculos implicados y se relacionan con explicaciones anatómicas e ilustraciones.
• Ilustraciones anatómicas detalladas en 3D con atención especial en el esqueleto, la musculatura y las vías respiratorias, con todos los grupos anatómicos que intervienen en los ejercicios
• La sección de anatomía está relacionada con el atlas muscular en 3D y las animaciones de las funciones musculares
• La sección de Pilates aborda los fundamentos más importantes, los ejercicios preparatorios, los ejercicios clásicos en la colchoneta y los tipos de movimientos con más de 50 vídeos
• Ilustración sencilla y fácil de retener de los grupos anatómicos complejos
• La división de cada ejercicio en movimientos individuales permite una amplia comprensión de la parte anatómica correspondiente
• Las ilustraciones anatómicas pueden imprimirse para mostrarlas a estudiantes y participantes de cursos
Contenido:
24 ilustraciones anatómicas diferentes. Todas las ilustraciones pueden girarse y dotar de denominaciones a todos los grupos anatómicos.
Todas las ilustraciones anatómicas están compuestas por 7 capas, de forma que se pueden distinguir claramente todos los músculos. Además hay disponible una capa con las inserciones de los músculos.
12 ilustraciones de músculos/huesos
4 ilustraciones de articulaciones
7 ilustraciones esquemáticas de articulaciones
1 ilustración de las vías respiratorias
45 animaciones de la función muscular
45 animaciones de la función muscular de las siguientes áreas:
Extremidades inferiores
Extremidades superiores
Suelo pelviano
Cabeza y cuello
Tronco
Sistema motriz básico
ATLAS MUSCULAR
PILATES CONTENIDO
PILATES ILUSTRACIONES
Dos ilustraciones de Pilates de los movimientos “Rodar como una pelota” y “Elevar la pelvis”
PILATES TEXTO
Temas principales en cuanto a contenidos:
Conceptos básicos más importantes
Ejercicios preparatorios de Pilates más importantes
Ejercicios clásicos en la colchoneta
Tipos de movimientos
PILATES VÍDEOS
30 vídeos de Pilates
Test
ISBN 1-904369-75-8
Mac OS X compatible con VISTA
Pesos y Medidas
